Agenti atmosferici, smog e make-up sono i nemici della pelle del nostro viso, è quindi importante svolgere una vera e propria routine di bellezza affinchè la nostra pelle non perda tonicità e luminosità. Per non parlare del tempo che passa, responsabile di fastidiose macchie e rughe. Cosa possiamo fare per …

Diciamo la verità, avere una chioma splendida e sana è il sogno di noi donne. D’altronde i capelli sono il simbolo della nostra femminilità, per cui l’acquisto di prodotti specifici o la scelta di trattamenti chimici sono quasi sempre la nostra prerogativa. A volte, infatti, pretendiamo di avere dei bellissimi …

Ormai mancano pochi giorni alle feste e ciò che ci assilla più di tutto è riuscire a perdere quei chili in eccesso prima di Natale, in modo da sentirci più in forma ma, soprattutto, concederci qualche portata in più. Sulle riviste di questo mese ma soprattutto sul web, ci sono …

Originario dell’India e del Pakistan, il riso basmati, è fondamentale per chi vuole perdere peso o per chi soffre di particolari patologie, come il diabete. Tutto ciò grazie alle sue speciali caratteristiche, come ad esempio un basso indice glicemico e la grande quantità di fibre in esso contenute. Oggi si …

E’ tornato l’autunno, con le sue temperature, i colori, gli odori ma soprattutto con i suoi frutti tipici. Tra tutti, uno dei frutti più apprezzati di questa stagione è sicuramente la castagna, molto amata per il suo inconfondibile sapore dolciastro. Diversamente da altri frutti, le castagne vanno consumate con moderazione, …