A volte quando parliamo di una dieta ricca di alimenti vegetali e povera di carne, siamo portati a pensare ad un’alimentazione priva di ferro. Questo però non è sempre corretto visto che ci sono molti elementi che, non solo sono ricchi di ferro, ma contengono le vitamine specifiche per la …

Uno dei crucci di noi donne è cercare di mantenere la manicure il più possibile. Con questi consigli sarà facile mantenere lo smalto intatto, più a lungo. Ci sono le donne che utilizzano smalti permanenti, ossia smalti in gel applicati dalle estetiste, che rimangono intatti e donano alle mani un …

In questi ultimi anni, abbiamo tutti la preoccupazione di consumare cibi sani. C’è molta informazione e spesso diventiamo anche un pò morbosi, alla ricerca del cibo perfetto. Concatenato a questo, c’e’ anche la preoccupazione della conservazione dei cibi, motivo per il quale tendiamo a riempire il nostro frigorifero di tutto …