venerdì , 17 Maggio 2024

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Colazione salata: sana ed equilibrata

Negli ultimi anni, gli italiani, hanno recepito il messaggio dei nutrizionisti: la colazione è il pasto più importante e, per questo motivo, non la si dovrebbe mai saltare. Sono 9 gli italiani su 10, infatti, che non escono di casa se non prima aver consumato qualcosa. Un caffè con qualche …

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Glicemia: Come abbassarla in modo naturale

Quello dell’iperglicemia è un problema molto comune e non solo per chi lotta contro il diabete. Dovremmo infatti prestare molta attenzione a ciò che mangiamo e al nostro stile di vita, per non incorrere in patologie varie. A volte, infatti, siamo convinti che, non avendo nessuna patologia, possiamo mangiare quello …

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Make up: Alcuni consigli per un trucco sempre al top!

Il make up è fondamentale per noi donne che vogliamo sentirci sempre impeccabili, soprattutto alla fine di una giornata di lavoro, quando sappiamo che le nostre amiche ci stanno aspettando per il solito apericena! Un buon make up è capace di ridurre i segni della stanchezza, di esaltare i nostri …

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