Archivio per il tag: vitamine

Nella stagione più calda dell’anno, proprio quella in cui il nostro organismo ha bisogno di incorporare maggiore quantità d’acqua per garantire una perfetta idratazione, la natura ci viene incontro mettendo a disposizione degli alimenti capaci di aiutarci, sia per una corretta idratazione, sia per assimilare grandi quantità di vitamine, indispensabili …

I fichi, appartenenti alla famiglia delle moraceae, sono frutti antichi, la loro coltivazione si colloca nel periodo delle civiltà Mesopotamiche e da sempre sono considerati fonte di benessere. Fu lo stesso Platone a parlare di questo miracoloso frutto e di raccomandarne il consumo, in quanto, pensava, che avesse effetti benefici …