mercoledì , 30 Settembre 2020
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Archivio per il tag: assimilazione di ferro

Gli Alimenti vegetali ricchi di ferro

A volte quando parliamo di una dieta ricca di alimenti vegetali e povera di carne, siamo portati a pensare ad un’alimentazione priva di ferro. Questo però non è sempre corretto visto che ci sono molti elementi che, non solo sono ricchi di ferro, ma contengono le vitamine specifiche per la …

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