domenica , 17 Ottobre 2021
Home / 2018

Archivi annuali: 2018

La cicoria – Proprietà benefiche

Una delle verdure protagoniste in questo periodo pre-natalizio e in generale di tutto l’inverno, è la cicoria. La cicoria, in tutte le sue varianti e in ogni ricetta, non è solo ottima da consumare ma è un perfetto alleato per il nostro organismo e, quindi, per il nostro benessere. La …

Continua... »

Capelli: Ogni quanto bisogna lavarli?

I capelli sono da sempre considerati simbolo di bellezza. Tramite i nostri capelli infatti riusciamo a trasmettere la nostra personalità e a volte anche il nostro stato d’animo. Il benessere dei nostri capelli è fondamentale per la nostra bellezza e, ciò che ignoriamo è che una delle cose fondamentali è …

Continua... »

Ecco i cibi che combattono lo stress

Ultimamente si fa sempre più uso della parola stress e, probabilmente, non c’e’ persona che almeno in un determinato periodo della propria vita, non si sia definito stressato. Molti scienziati sono convinti che senza questo fenomeno probabilmente il genere umano si sarebbe estinto da tempo, eppure rimane per noi un …

Continua... »

Il Melone – Tanti benefici e poche calorie

Il melone, conosciuto anche come Cucumis melo, è un frutto che appartiene alla famiglia delle Cucurbitaceae ed è presente sulle nostre tavole quasi durante tutto l’anno. Esistono tante varietà di melone, come ad esempio quello retato, tondo e con buccia sottile, ma ognuna di queste presenta delle caratteristiche nutrizionali eccellenti …

Continua... »

albicocche – Proprietà e benefici

Uno dei frutti tipici dell’estate è l’albicocca, un vero e proprio toccasana per il nostro benessere. Dal mese di maggio diventa indiscutibilmente protagonista delle nostre tavole. Dal colore caldo e dal sapore dolciastro, l’albicocca riesce a conquistare tutti, da grandi e piccini ma forse non tutti sanno che in questo …

Continua... »

I Fichi – Veri e propri frutti del benessere

I fichi, appartenenti alla famiglia delle moraceae, sono frutti antichi, la loro coltivazione si colloca nel periodo delle civiltà Mesopotamiche e da sempre sono considerati fonte di benessere. Fu lo stesso Platone a parlare di questo miracoloso frutto e di raccomandarne il consumo, in quanto, pensava, che avesse effetti benefici …

Continua... »